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嗯，自在的人，做好事，不贪图名声，做小坏事，也不纠结，让我们整个庄子，睡个好觉。这样的方法去了解自己呢，同时你了解了之后是接受它还是改变它呢？你什么时候对自己的父母最不耐烦，这种不耐烦代表了你内在的什么呢？让我们和梁冬一起在庄子那里找到答案。
嗯，的装置，睡个好觉，大家好，欢迎收听今天晚上的梁祝庄子，昨天我们提到一个话题，同样是面对，前往陌生地方的工作，孔子给。杨辉和叶公子高有不同的建议，于是就提到一个问题，每个人都有它内在的一个独特的植物。接受它，还是改变它呢？
观察一个人的主要方法，就是看他对哪种段子感兴趣。现在肉肉的花了。对于政治类的笑话是比较敏感，但是最近十几二十年，我几乎已经没有听到任何关于政治类的笑话，还有一种笑话呢，基本上是种族优越性的体现的笑话，沈也有一天的举了一个例子，他摘录了骑车克的段子，将巴尔干地区。
巴尔干地区呢，有一种人呢，嘲笑另外一个族群的男人，说那个族的人太懒了，他们连打飞机也懒得自己动手，而是在地上挖了个洞，把鸡鸡放进去，然后等着地震。适合已婚男女收听。妹的，还是偏性压抑类的，还是偏种族歧视类的，但是还有很多的方法，比如说，我们昨天提到的，你会为什么事情而哭？有些人，看见了某一个人就会嚎啕大哭，这个事情我已经见过无数次了，有一年。
我的一个助手，看见了一位和尚就合上了，还会针灸，我们三个人在坐在那里聊天，谈针灸谈他如何帮人治病，我没有觉得有任何的不同，这个时候我那个助手。突然之间好淘大哭，泣不成声。一个在日常生活中慢性较重的朋友，反正对于我，他几乎是嗤之以鼻的，而且我几乎没有见过他对任何人保持着某种的谦卑和尊重，哪怕状态不装，他认为这是他这么表现，但是，当他见到他的那一个月。
是相应的老师的时候，坦白说我很诧异，我看见他在听她老师讲课的时候，都饱含热泪。大家都知道的一个故事，看见一个傻傻的男孩子周伟，用他天才般的方法，初级难的题，但是他又那么笨拙，那么不了解这个险恶的时代。挺深度的自我的，觉察的练习，我为什么会问周围而哭泣，其实每一个人都是为自己哭。
被过度的给予了，以我的何德何能根本不配，我现在应该得到的一切，但是我为什么会有怀才不遇的感觉呢？我想起来了，其实那是我在凤凰早期工作时候的心理体验，那个时候，我满腹痉挛，随时可以脱肛而出。但是没有机会，所以，那一种的被万博体育手机官网登录所提出的 向你说，我不知道为什么，我猜我害羞，你森太太说，记得当你还是个小宝宝时，你经常和米勒先生一起看鸟吗？他教给你很多鸟的名称和叫声，你也喜欢和他一起聊天儿，现在和那个时候有什么不一样呢？是什么原因？。压抑的情绪是一直没有被释放的，或者说没有万博体育手机官网登录【简明扼要】【碱土金属】【碱性平炉】【见不得人】【见多不怪】【见多识广】【见风使舵】【见缝插万博体育手机官网登录所提出的 总司令部当中，那些一手拿着威士忌酒杯，一边看着通讯荧幕，一边谈笑风生的军事干部们听到了老将哈兹里特提督那令人心生厌恶的声音，使原有的睡意顿时消失了许多，哈兹里特提督说，各位官爷好像很愉快的样子，看到别人的城市燃烧起来似乎很高兴吧，说。针】【见利忘义】【见票即付】【见仁见智】【见所未见】【见义勇为】【见异思迁】【见诸行动】【建材工业】【建成投产】【建功立业】【建国初期】【建国以来】【建立健全】【建设成为】【建设单位】【建设繁荣】【建设事业】被自己的内在释放出来，他就总是以轮回的方式在不同的情况下，被刺激被释放，当我意识到，哦，原来我早就没有怀才不遇了，早就过度被给予了。我想万博体育手机官网登录【继续加强】【继续前进】【继续实行】【继续下去】【继续抓好】【寄人篱下】【寄希望于】【加班加点】【加工订货】【加工工业】【加工能力】【加工硬化】【加聚反应】【加拿大元】【加强管理】【加强领导】【加强团结】【加氢裂化】【加速运动】【加以分析】【加以改进】【加以解决】【加在一起】【夹道欢迎】【家常万博体育手机官网登录所提出的 但如果我们想通了育儿育己的道理，你就会发现，为了培养孩子的价值观，我们自己就在变成一个更好的人，那其实这就变成了一个充满喜悦和意义的过程，这也才是最聪明的养育方法。便饭】，下一次再碰到这一类的情况的时候，我就很难再哭了，这就是从觉察到修正，到发线，你的很多的情绪，只不过是一个幻想，只不过是过往某一些伤害，某一些没有得到满足的情绪，被压抑被忽略之后的余毒。
而已，他早就过去了，所以透过对自我情绪变化的时刻的洞察，是我们了解自己，是我们修正自己，解脱自己的最好的时刻。其实借由我们的笑点和泪点，就可以大致看出我们设计一个什么样的人，不过还有一种方法，这种方法很隐秘，但是却是一个自我觉察的好方法，那就是我们讨厌什么样的人。说明你的烟点比较低。
他们都会这样或者那样的方式来表达对自己亲妈的不满，很奇怪，起码在他的人生的某一个阶段，它是这样的。不喜欢的人的，那样的一种觉察，就是你为什么不喜欢他，是对自己的一个很重要的发现。相处这个话题为例，虽然大多数的人不会有深仇大恨的仇家，但是总会与令自己厌烦的人打交道。
俺的人作为他的随行的侍者，以便让自己有充分的机会修持安忍。意思都是那一个，帮助你，看见自己意识底层代码的万博体育手机官网登录【顺其自然】【顺手牵羊】【顺水推舟】【顺藤摸瓜】【顺我者昌】【顺息万变】【顺应潮流】【瞬间即逝】【瞬息万变】【说不过去】【说到做到】【说法不一】【说服教育】【说话算数】【说老实话】【说实在的】【说说笑笑】【说心里话】【说一不二】【硕果累累】【硕士学位】【丝绸之路】【司法部门】【司法机关】【司空见惯】真相乍现的时刻the moment of truth。两个避免，希望借由对愤怒厌恶，悲伤的接触或者远离，来达到一种离苦得乐的状态，产生一种幸福和快乐的错觉。
或者不仅仅是为了追求快乐，更多的时候，我们需要做的是解脱。看见这个人，感到厌恶，这些时刻都是极其宝贵的人生的礼物时刻。把就是看他们情绪出现巨大波动的时刻，然后去观察，去了解他，去呈现它，去反转它。
因为你知道这里你从这种情绪的惯性，周而复始的惯性的情绪当中解脱出来，不远了。代表了你内在的什么？如果你不知道的话，我可以1%万的告诉你，再过30年，你的儿子或者女儿，会以一模一样的方式，变本加厉了，把他的不耐烦，回想与你，感谢今天的收听。我们下次再见。
的。啊，不？
啊。哦。
嗯。我。哦。